Với nguyên liệu chủ yếu là rau xanh và thịt chiên ráo mỡ, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm khi thưởng thức món sandwich này mỗi sáng mà không lo bị lên cân. Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon
Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh

Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon 1

Nguyên liệu gồm có:

Phần xốt phết bánh mì:

- 1 mớ lá húng quế, 50 gram phomai, 2 muỗng canh sữa chua không đường, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 2 muỗng canh bơ đun chảy hoặc dầu chiên, 2 tép tỏi, 1 nhúm muối tiêu, 50 gram quả óc chó (hạt dẻ hoặc lạc rang).

- 8 lát bánh mì vuông, 4-8 lá xà lách, 5 - 7 lát thịt lợn muối, 2 quả cà chua.

Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon 2

Bước thứ nhất(1):

Xay nhuyễn các nguyên liệu ở phần xốt.

Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon 3

Bước thứ hai(2):

Cà chua thái lát, rắc chút muối tiêu.

Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon 4

Bước thứ ba(3):

Chiên thịt muối cho ra hết mỡ, miếng thịt có màu vàng giòn.

Nướng qua bánh mì cho giòn hoặc để mềm nếu muốn.

Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon 5

Bước thứ tư(4):

Phết hỗn hợp xốt đều 2 lát bánh mì. Sau đó, bạn xếp lần lượt rau xà lách, cà chua và thịt chiên lên một miếng bánh, đặt miếng còn lại lên trên phần nhân.

Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon 6

Dùng ngay hoặc bạn làm món này buổi sáng, mang tới văn phòng ăn trưa cũng rất hợp lý.

Với nguyên liệu chủ yếu là rau xanh và thịt chiên ráo mỡ, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm khi thưởng thức món sandwich này mỗi sáng mà không lo bị lên cân. Sandwich thịt muối sẽ giúp thực đơn ăn kiêng của bạn vừa phong phú vừa đảm bảo dinh dưỡng. Còn gì tuyệt hơn khi vừa được ăn ngon vừa duy trì được vóc dáng của mình như ý muốn!

Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon 7

Hy vọng bạn thành công!


Nếu có nhiều thời gian hơn, bạn có thể làm món sandwich bò ngon tuyệt cho bữa sáng!
Sandwich thịt muối cho bữa sáng nhanh, ngon 8


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mỳ sandwich bữa sáng

Cupcake gà chiên tẩm chanh cach lam hat suong sa thit heo Thuc don hang ngay đậu hũ sốt tứ xuyên bò cuộn phô mai món sốt che khoai mon bot bang mut tet coca cola cá thu riềng cá thu kho riềng món kho ngọt lịm bánh trang hu tieu Xoi dua hạ mỡ máu nấu thịt Do uống ăn chế độ ăn ăn sáng ăn giữa buổi Ngô Tuyết Phượng Cá thu kho dứa đưa xôi đậu xanh lá dứa ô mai mận ca tim winnie banh nuong zam bong cach lam ca thu kho ca Vinh pizza thuc don gia re bánh bông lan cuộn canh dưa chuột khéo tay may vá ô mai chua Cất đồ cach lam thit ba roi cuon mứt mận xào muc sot tartar ngon thực phẩm xương chắc khỏe Xôi sườn sốt dứa Sam chùm cách làm bánh nướng lau ga cach lam gan bo ham ngu vi banh khoai mi nuong mực sốt tỏi ớt Bánh chưng nha đam cac mon an vat hạt dẻ rang mặn Khoai môn ăn kiêng giải độc detox cach nau nep cam canh ga ram me Phóng viên BBC khen bánh mì Việt Nam ngon cach lam banh flan nhat mien xao tom thịt cua bánh cupcake mứt dâu món tráng miệng cupcake chocolate kem bơ lap xuong xao dau nam ngon mien luon xao tự may rèm cửa Phở tái món ăn nước pháp banh mà cach lam che bi do ngan cháo trắng giò heo cà chua Thương nhớ bánh khoai mì nướng kem cherry chanh banh bao chi tao tau Trè æ½ Banh Da lon atiso nem nướng cac mon suon ngon canh thịt gà đu đủ bánh cuốn hoa quả lam banh deo the nao mít làm sinh tố nấu cơm hến má ¹ Mẹo nấu ăn cực hay mà bạn không thể súp rau củ mì ngao banh bao nuong Tuyết Nguyễn Thịt heo kho măng món xao Bùi Thu Hằng Thịt chân giò hầm đậm cach nau canh chao goi người già 75 tuổi chế độ ăn uống giảm cân tự nhiên chế độ ăn uống dinh dưỡng chiều cao trẻ em chế độ Chế độ ăn uống hợp lý dành cho mẹ khám phá Mẹo giúp luộc gà ngon và đẹp mắt chế độ ăn chất béo gây hại bữa ngừa mụn thức khuya dưa leo trà xanh Chê đô ăn uô ng gia m cân nhanh cho hoa vải chế độ ăn trụy tim Địa Trung Hải phụ nữ sau 30 chế độ ăn cá ngừ cach lam socola giảm cân chế độ ăn cần biết Khoai sà nam dui ga xao bo toi chuyển hóa tiêu hóa ăn uống chế độ kiểu mới goi luon ẹp giảm mỡ máu Banh Flan Ẫm rằm giảm cân hiệu quả